BLINIS una sana receta ¡fácil y rica!

¡Para quienes inician el gimnasio esta receta les va a encantar!

¿Qué son los Blinis?  ¡Estas son unas pequeñas tortitas finas de origen principalmente eslavo   ideales para el desayuno, colación o para esos momentos de tentación!

¡Manos a la masa!

Para 10 o 15 Blinis (depende del tamaño que hagas, lo ideal es que sean de 8 cm de diámetro… muy exactas no son pero te doy una idea😄)

• 4 huevos medianos
• 50 gramos de Avena Instantánea
• 5 gramos de polvo de hornear
• (Sería 2 cucharaditas, esas de café)
• Una pizca de canela y vainilla
• 20 gramos de cacao en polvo (opcional, esta vez no le puse)
• Media banana (madura mejorrrr)
• Edulcorante a gusto (yo usé en polvo 2 sobres)
• ¡Miel a gusto para el final!!!

Vas a colocar TODOOOO en una licuadora y vas a batir muy bien.

Calentas bien la sartén, colocas aceite en aerosol, con la jarra de la batidora o con la ayuda de un cucharón vas a colocar la mezcla en la sartén. Cocinas hasta que estén cubiertos de burbujas entonces los das vueltas con una espátula fina.

Cocinar por 1 minuto y reservar. Podes hacer de 2 o 3 a la vez, depende de tu habilidad 😅yo te recomiendo no más de 3 a la vez…

¡Si tenes miel un minuto antes de comer le chorreas a gusto!!!  En lo personal; me encanta le pongo bastante 🙈

Espero te pongas en forma y comiences desayunando con esta “tortita”

¡Contame como te fue! Podes escribirme a mis redes sociales y preguntarme cualquier duda.

Hasta la próxima dulzura 😉